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流感如何預(yù)防?

作者:佚名 發(fā)布時間:2010-05-28 11:19 來源:本站原創(chuàng)
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    由于流感是病毒性傳染病,沒有特效的治療手段,因此預(yù)防措施非常重要。主要預(yù)防措施包括:

    (一)保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。

    (二)勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。

    (三)打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。

    (四)均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息,避免過度疲勞。

    (五)每天開窗通風(fēng)數(shù)次(冬天要避免穿堂風(fēng)),保持室內(nèi)空氣新鮮。

    (六)在流感高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所;不得已必須去時,最好戴口罩。

    (七)在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機(jī)會或減輕流感癥狀。

【責(zé)任編輯:吉敏】