提及冬泳，人們都會伸出大拇指說聲“了不起”，敬佩之心也油然而生，因為在刺骨的寒流中舒展筋骨，是需要巨大的勇氣和毅力的。
12月23日，是冬至的第二天，冬霧彌漫、寒風(fēng)刺骨，但寒冷怎么也無法阻擋住冬泳愛好者冬泳的熱情。
中午12時，冬泳愛好者們在寒風(fēng)中除去了厚厚的棉衣和保暖內(nèi)衣，身著泳衣泳褲，在岸上進(jìn)行了一陣熱身運(yùn)動后，便紛紛躍入漢江之中。他們有的劈波斬浪來回暢游，有的潛入江里如水中蛟龍，有的橫渡漢江像海豚戲水......雖然當(dāng)天的水溫只有 10攝氏度左右，但冬泳愛好者卻全身發(fā)紅，熱氣蒸騰。令不少脖子都縮在冬衣里的圍觀群眾嘖嘖稱贊。

半個小時后，今年62歲的陳邦才老人從水里游上來，笑呵呵地說：“冬泳好啊，不僅可強(qiáng)身健體，還可鍛煉人的意志，提高人的免疫力，延緩衰老，還可以治療心血管疾病?！?

據(jù)老干部李勝利介紹說，他參見冬泳已經(jīng)堅持二十多年了，冬泳給他帶來的愉悅與身心上的充實是無法用言語表達(dá)的。他還告誡初參加這項運(yùn)動者需要從秋季就開始不斷下水適應(yīng)，使身體在冬泳時能夠達(dá)到不受損害的狀態(tài)。只要持之以恒、保證一定的冬泳頻率，才能達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。如今旬陽縣的冬泳愛好者越來越多了，今年他們的隊伍又吸納了兩名殘疾人冬泳愛好者。他說，他們正準(zhǔn)備向體育局申請成立冬泳協(xié)會，號召更多的冬泳愛好者加入?yún)f(xié)會，全民健身。

旬陽縣是冬泳活動開展最廣泛最活躍的地區(qū)，得天獨(dú)厚的漢江造就了一大批冬泳愛好者，越來越多的人們喜歡上這項體育運(yùn)動，以他們對冬泳的熱情驅(qū)趕冬日的寒冷。